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夜遅く(明日の天気予想&私のリハ風景)2025年11月19日Eagle-24･･･にお酒を飲むと息ができなくるんだよね。横隔膜が動かない。(表現合ってる?)･･･ともあるけどね。(ビール一口で呼吸困難)やばかった。 ~ ~ ･･･- 体幹・呼吸・横隔膜‼️本を買って1ヶ月~実践できていない2025年11月19日マイクの部屋(*´-`)･･･本を購入してたんです📕COPDの私 呼吸リハビリの参考になりそうと期待･･･どんどん衰えていく病気なので 横隔膜を柔軟に さらに鍛えれば ボロボ･･･
- 骨を回す2025年11月19日私のピラティス生活･･･泣) 下がった肋骨の影響で、 ・内蔵も下がり...・背骨が丸くなり...・横隔膜が十分に動けなくなるので、 呼吸も浅くなる... 知らない間に、･･･
- 脳幹2025年11月19日広島市安佐南区緑井/T1 けやき整骨院･･･の乱れは身体が一気に不安定になります。呼吸中枢血液循環中枢嚥下反射自律神･･･深く関係しているお腹(腸腰筋と横隔膜など)への調律も大切です。 脳幹･･･
- 自分のカラダを1番理解できるのは自分【ぽっこりお腹について】2025年11月19日地球を楽しむ體で生きる･･･ルニアみたいな理屈と思うといいかも👀横隔膜から上の筋肉が硬くて、内臓が上･･･たら…坐骨を開いてください‼️呼吸法レッスンを受けて下さった方は、･･･
- コーラスの自主練後はお茶会❗️&リコちゃん❣️2025年11月19日ミルキーとリコの母です。･･･ったです😅夫を追い出して午後はコーラスの自主練⚠️備忘録ソプラノ3名+私①呼吸と発声練習・ペットボトル呼吸法→横隔膜呼吸・ニャニャニャでおでこを意識・･･･
- 弓道教本より③ 『呼吸』2025年11月19日山と俗世･･･。 【前回の記…ameblo.jp 『呼吸』について。弓道教本 第一巻 ･･･いて、胸が虚になることに依って横隔膜が下がり、丹田の力が益々充実し、･･･
- 寝起きの背中の痛みと「口とじテープ」の意外な関係。呼吸の質が教えてくれること2025年11月19日福岡筑後 自然療法 オイルケアサロン･･･れ・ねじれ の反応があり、さらに 横隔膜の萎縮 も出ていました。 胸椎･･･椎3は「肺の入り口」横隔膜は「呼吸の主役」 どちらも呼吸の質が落ち･･･
- 呼吸や姿勢の乱れ、猫背の原因は「胸郭のゆがみ」かも⁉2025年11月19日おうか整骨院川越のブログ･･･泰 文京学院大学教授 監修記事 猫背や呼吸の浅さの原因は胸郭の歪み。胸郭･･･多くないと思います。当院では「横隔膜調整」などの調整メニューもご用意･･･
- ぽっこりお腹を根本から変える5ステップ ~呼吸から整える姿勢・体幹再教育プログラム~2025年11月19日癒源･･･お話してきたように、ぽっこりお腹は 脂肪の量だけで決まるものではありません。呼吸のクセ横隔膜の働き骨盤と肋骨の位置腹圧のコントロール姿勢と体幹の安定性こ･･･
