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弓道教本より③ 『呼吸』2025年11月19日山と俗世･･･。 【前回の記…ameblo.jp 『呼吸』について。弓道教本 第一巻 ･･･いて、胸が虚になることに依って横隔膜が下がり、丹田の力が益々充実し、･･･- 寝起きの背中の痛みと「口とじテープ」の意外な関係。呼吸の質が教えてくれること2025年11月19日福岡筑後 自然療法 オイルケアサロン･･･れ・ねじれ の反応があり、さらに 横隔膜の萎縮 も出ていました。 胸椎･･･椎3は「肺の入り口」横隔膜は「呼吸の主役」 どちらも呼吸の質が落ち･･･
- 呼吸や姿勢の乱れ、猫背の原因は「胸郭のゆがみ」かも⁉2025年11月19日おうか整骨院川越のブログ･･･泰 文京学院大学教授 監修記事 猫背や呼吸の浅さの原因は胸郭の歪み。胸郭･･･多くないと思います。当院では「横隔膜調整」などの調整メニューもご用意･･･
- ぽっこりお腹を根本から変える5ステップ ~呼吸から整える姿勢・体幹再教育プログラム~2025年11月19日癒源･･･お話してきたように、ぽっこりお腹は 脂肪の量だけで決まるものではありません。呼吸のクセ横隔膜の働き骨盤と肋骨の位置腹圧のコントロール姿勢と体幹の安定性こ･･･
- 更年期のつらさ…まずは“背骨の可動性"を戻そう2025年11月19日なおちょのアラフィフ母ちゃん、頑張らないで綺麗と健康を手に入れる//忙しい毎日でも、自宅でできる骨格ワーク･･･ライラが止まらない・寝ても疲れが残る・呼吸が浅くて息がしづらい・めまい出･･･背骨が動くと…・肋骨が広がる・横隔膜が動く・呼吸が深くなる ・自律神･･･
- 最新の ❝癒し❞ と ❝引き寄せ❞2025年11月19日オーラから教えてもらえること･･･に立って眺める ここが、低次マインドから一段上の意識状態にシフトする入口。 呼吸で身体を落ち着かせる深い横隔膜呼吸で、副交感神経をオンにする 身体を “･･･
- エステ中放置ゼロ。1秒も手を離さないから結果が速い2025年11月19日本家!母親ブライダルエステ/ははのはれ･･･るために全力です 90分の進行(顔・背中) 背中で土台づくり → 呼吸が入りやすく巡りUP肋骨・横隔膜の調整 → 顔を下に引く力を解除首デコル･･･
- 2025-11-19ダイエットで太ってしまう?体調不良は関係あるの?2025年11月19日seitaiinyukasukabeのブログ･･･識に猫背になりますよね?猫背になると…呼吸が浅くなる内臓が圧迫され、消化･･･リセット)・骨盤・背骨・肋骨・横隔膜・股関節ここが整うと内臓が動き出･･･
- のどの乾燥問題2025年11月19日イライラからニコニコな毎日へ【埼玉】お茶カフェもちりん･･･ックの先生でね、１０月に１回行ったら効果てきめんだった。 姿勢が悪いから口呼吸してますね 横隔膜が◯◯ですね 右重心で左が使われてない とか、詳しくは･･･
- 頭の廃液処理 *グリンパティックシステム*2025年11月18日牛久市の健康アドバイザー兼 整体師シンイチロウのブログ･･･ストレスによる交感神経の優位状態・首・頭の緊張(特に上部頸椎のロック)・浅い呼吸・横隔膜の動きの弱さ・寝る直前までスマホやPCをしている・身体が緊張して･･･
